对于考研总分297分的情况，以下是一些可能的调剂策略：
了解国家线和调剂政策
首先，需要查看当年的考研国家线，确定自己是否在可调剂的范围内。
了解不同区域的分数线，如一区（A类考生）和二区（B类考生），以及各自的调剂政策。
选择合适的院校
根据自己的兴趣和职业规划，选择竞争力较小的院校和专业。
考虑联系一些历年需要调剂的学校，尤其是那些可能接受分数略低于一区的学校。
关注调剂信息
密切关注各大院校的调剂信息，特别是中科院等研究所，它们可能接受分数稍低的考生。
注意不同学校和专业可能有不同的调剂要求和名额。
提升个人能力
通过实习、项目经验等方式提升实践能力和综合素质，增加面试竞争力。
联系招生单位
提前联系感兴趣的院校研究生部，了解是否有调剂机会。
准备好相关材料，如成绩单、个人陈述等，并按照学校的要求进行申请。
考虑地区因素
可以考虑一些地区相对偏僻的学校，这些学校可能因为地理位置的原因，竞争相对较小。
行动要早
不要等国家线出来以后再考虑调剂，那样可能会错失机会。
尽早联系学校，了解可能的调剂机会。
请记住，调剂的具体情况会根据每年的政策和招生单位的实际情况有所变化，所以以上信息仅供参考。建议您及时关注相关招生单位的官方通知和调剂信息，以获得最准确的指导