兼顾考研和四级英语需要制定合理的学习计划，并且合理安排时间。以下是一些建议：
制定学习计划
根据个人情况和每个考试的重要性和紧迫程度进行优先级排定。
将时间合理分配给四级和考研英语，确保两者都能得到充分的复习。
掌握基础知识
英语四级注重基础词汇和语法的掌握，而考研英语则更加注重阅读和写作能力的提升。
先夯实四级基础知识，然后再逐渐转向考研相关内容，确保牢固的基础。
多种练习方式
对于四级，可以通过做四级真题和模拟题，提高做题速度和准确性。
对于考研，要注重阅读各类英文文献，并进行写作练习。
利用资源
充分利用各种学习资源，如英语教材、在线课程、英语角等。
对于考研英语，也可以阅读一些考研英语学习指导书籍，了解考试要求和答题技巧。
制定复习计划
在考试前的复习阶段，要制定合理的复习计划，集中时间进行系统性的复习。
分配时间重点复习自己的薄弱环节，同时保证对各个部分都有适当的复习。
听力训练
四级考试听力占到了卷面成绩的35%，因此听力训练十分重要。
建议每周拿出固定时间进行听力练习，可以采用精听和模拟考试的方式。
词汇记忆
四级和考研的词汇量要求相似，但考研英语对熟词僻义、一词多义的考察较多。
建议每天背诵一定数量的单词，并利用各种工具进行复习和检测。
阅读与写作
四级和考研在阅读解题与写作构思上有很多相似之处，可以同时准备。
通过阅读考研真题和模拟题，提高阅读能力。
作文方面，可以背诵一些范文和模板，提高写作水平。
心态调整
明确备考考研的主线，不要因为花费太多时间在四六级上而忽略考研的复习。
保持积极的心态，认识到四六级并非决定未来的唯一标准。
通过以上方法，可以在准备考研的同时，有效兼顾四级英语的复习，从而提高整体英语水平并顺利通过考试。