选择考研英语一还是英语二，主要应考虑以下几个方面：
报考的院校和专业
不同的院校和专业对英语考试的要求不同。一般来说，专业型硕士（专硕）考英语二，学术型硕士（学硕）考英语一。
具体查看报考学校公布的专业目录，这些资料通常会明确要求考生应该选择考研英语一还是英语二。
个人英语能力
如果你的词汇量和阅读理解能力较强，同时也有较好的写作表达能力，可以选择英语一作为自己的考试科目。
如果你的阅读速度和阅读理解准确性有待提高，同时语法和词汇量也相对较弱，那么可以选择英语二作为自己的考试科目。
未来学术方向
如果你计划深入研究语言学、文学等领域，或者打算申请海外交流项目，那么具备更高水平的英语能力无疑是必要的。在这种情况下，即便所报专业不强制要求，你也可以选择准备考研英语一，以提升自己的竞争力。
真题和大纲
通过仔细研究往年的考研英语一和英语二的真题和大纲，我们可以对两个科目的难度和内容有一个初步的了解。一般来说，英语一的难度相对较高，涉及的知识点相对广泛，而英语二的难度相对较低，涉及的知识点相对集中。
备考资料
参考一些考研英语的备考资料和教材，这些资料通常会对英语一和英语二的考点和题型进行详细的介绍和解析，帮助我们进一步了解两个科目的要求和难点，从而做出更准确的选择。
报考院校的要求
有些重点院校可能要求考生必须通过英语一才能被录取。因此，考生需要先了解自己目标院校的英语要求，再根据实际情况选择相应的考试科目。
网报信息
在考研网上报名成功后，考生可以使用报名号登录网上报名网站，输入报名号，查看自己的报名信息就可以看到自己的初试考试科目。
综上所述，选择考研英语一还是英语二，首先要明确自己所报考的院校和专业，然后结合自己的英语能力和未来学术方向，参考往年的真题和大纲，以及备考资料，最终确定最适合自己的考试科目。