使用《考研词汇闪过》背单词的方法如下：
分阶段背诵
第一阶段：先用1个月的时间巩固1700多个重点词。
第二阶段：再用1个月快速浏览300多个熟词僻义。
第三阶段：最后再用2个月快速过一遍偶考词、简单词和超纲词。
“T+1”天单词记忆法
比如第1天背100个单词，第2天就背（第1天背的100单词+第2天要背的单词），依次类推，有助于巩固单词记忆。
合理规划数量
每天记多少个单词要根据自己的记忆能力来规划，不要贪多。
运用碎片时间
利用买饭排队、打水、等人、坐公交车等一切碎片时间来记单词。
A4纸背单词法
把A4纸对折，在右上角写上书中的页数。
把需要复习的单词竖着写在纸上，只写英文。
把计划每次复习的日期列出来，依据艾宾浩斯遗忘曲线的记忆日期写。
开始第一遍复习，会的打勾✔，不会的打叉✖，并说出中文意思。
用不同颜色的笔把不会的单词涂上，并在单词纸的背面写下打叉的单词及意思，以便复习时查阅。
结合真题短语
核心单词（即高中低频词）下面的短语一定要背，尤其是里面的真题短语，这些都是历年真题里考过的考点。
词根词缀记忆法
利用词根词缀来辅助记忆单词，词根一样的单词意思相近，可以起到记一词识多词的效果。
利用音频资料
《考研词汇闪过》中每个单元都带有音频资料，可以边听边记，提高效率。
制定复习计划
按照艾宾浩斯遗忘记忆表格来安排复习，减少遗忘。
注重单词的用法
背单词时不仅要记单词的意思，还要掌握每个单词的用法，达到背一词识多义的效果。
通过以上方法，结合《考研词汇闪过》这本书，可以高效地背诵考研英语词汇。建议制定详细的学习计划，并坚持执行，以确保取得良好的复习效果。