盘锦考研强化班的效果因人而异，但总体来说，它是一种有效的考研备考方式。以下是一些可能的优点和缺点：
集中训练：
强化班通常采用集训的方式，连续学习二三十天，每天学习六七个小时。这种高强度的学习方式有助于学生在短时间内快速掌握大量的知识，提高复习效率。
环境因素：
暑假的教室通常比较热，虽然开着空调，但温差较大，容易感冒。这种环境可能会影响学生的学习效果和心情。
学习方式：
与传统的面授课程相比，网课的学习方式更为灵活，学生可以根据自己的时间安排进行学习，学习环境也更为舒适。但是，网课需要学生有很强的自觉性，否则可能会影响学习效果。
提前适应：
通过参加强化班，学生可以提前适应研究生生活的节奏和方式，有助于在正式入学后更好地适应研究生学习。
建议
选择适合自己的学习方式：如果你喜欢集中式的学习和面对面的互动，那么盘锦考研强化班可能是一个不错的选择。如果你更倾向于自主学习和灵活的时间安排，那么网课可能更适合你。
注重学习效果：无论选择哪种学习方式，都要注重学习效果，合理安排时间，确保能够全面、系统地复习备考内容。
保持健康：在备考期间，要注意身体健康，避免因为过度疲劳而影响学习效果和健康。
综上所述，盘锦考研强化班的效果因人而异，建议你可以先了解自己的学习方式和习惯，然后选择最适合自己的备考方式。