考研上岸的建议如下：
真题训练
至少刷2遍真题，注重题目的精而不是多。
对做过的题目要进行总结分析，特别是重难点部分需要花时间突破。
作文一定要动手写，至少写五篇，避免在考场上写处女作。
考试准备
务必携带身份证、准考证、核酸证明、0.5mm黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦和尺子。
如果可能，带一块机械表用于计时。
关注疫情管理
密切关注报考院校的疫情管理规定，提前到达报考点所在城市，确保能够参加考试。
酒店预订
如果家离考场较远，建议提前半个月至一个月预订酒店，并实地考察环境，及时更换环境较差的酒店。
路线与交通
提前熟悉路线和交通工具，保证至少提前半小时到达考场，1小时左右比较合适。
饮食准备
备好干粮和千克力，以防考试当天中午吃饭时间紧张。
保暖措施
注意保暖，穿上厚羽绒服、雪地靴，戴手套，多备几个暖宝宝，避免在考场外排队时受冻。
做题顺序
管综先写作文，数学和逻辑先做会做的，不会做的跳过。
英语先写作文，再做阅读理解和翻译，完型填空放到最后。
心态调整
保持好的心态是成功的一半，第一门没考好不要紧，坚持考完就战胜了1/3的同学。
记录与分享
动笔记录考研的心路历程、得失和感悟，分享给后来者，帮助更多人。
提前预习
如果是逆袭上岸，建议提前预习读研期间要学习的课程，读一下相关的论文。
选择与调剂
如果错失一志愿目标院校，建议优先选择调剂，能调剂录取到自己接受的学校就去读。
规划读研生活
尽早规划好读研生活，避免挂科现象，多充实自身能力。
考取相关证书
读研期间考取相关证书，如教师资格证、普通话考试等，以增加就业竞争力。
利用时间
充分利用时间，前期不可懈怠，后期注重效率，避免拖延。
选择网课
选择适合自己的网课，避免花费大量时间在培训机构。
心态调整
保持冷静自信，专注于自己的进步，不被外界干扰。
资料选择
找到适合自己的复习资料，深入钻研，避免盲目追求数量。
坚持与毅力
考研是一场持久战，持之以恒，相信自己，不留遗憾。
希望这些建议能帮助你顺利上岸，祝你考研成功!