考研到北外需要具备较高的水平，具体要求如下：
学历要求
考生的学历必须符合国家教育部承认的本科毕业生或同等学力，或者具备国家教育部承认的硕士或博士学位。
语言能力
北外作为外语类高校，对考生的外语能力要求较高。考生需要具备流利、准确的英语口头表达能力和书面表达能力，并能够熟练运用英语进行学术研究。
学术能力
北外在学术研究方面要求较高，考生需要具备一定的学术研究能力和独立思考能力，对所报考的学科领域有较深入的了解和研究。
综合素质
北外注重考生的综合素质，包括人文素养、沟通能力、团队合作能力等方面。
建议
提前准备：考研北外需要提前准备，尤其是语言能力和学术能力方面。建议考生在大三或大四时就开始准备考研，加强英语听、说、读、写的训练，并阅读大量相关学科的专业书籍和论文。
模拟考试：可以参加一些模拟考试，了解自己的实际水平和薄弱环节，有针对性地进行复习和提高。
心态调整：考北外不仅需要实力，还需要良好的心态。保持积极的心态，面对考试压力时能够调整自己的情绪和状态。
寻求帮助：可以找一些已经考上北外的学长学姐请教经验，了解他们的备考方法和技巧，为自己的备考之路提供指导。
总之，考研到北外需要考生具备较高的综合素质和学术能力，尤其是外语能力。通过提前准备、模拟考试、心态调整和寻求帮助，可以提高自己的竞争力，增加考取北外的可能性。