考研调剂的优劣可以从以下几个方面进行考虑：
调剂成功率
高成功率：选择调剂到校内或重点优质院校的机会，尤其是那些排名靠前、初试成绩理想的考生，成功的机会较大。
中等成功率：对于排名在边缘、刚刚入围复试的考生，调剂和复试各占一半，需要积极获取信息，提高调剂成功率。
低成功率：对于入围复试机会较小的考生，需要全力准备调剂，包括985、211院校，因为每年都有很多不错的调剂机会。
专业方向与兴趣
专业匹配：选择调剂专业时，应优先考虑自己感兴趣且愿意长期从事的专业，即使调剂到非理想专业，也能保证规培上岸。
专业满意度：需要考虑调剂的专业是否满意，因为规培专业可能涉及将来招聘岗位是否能够报考，医院招聘会要求规培专业与招聘专业一致。
学校与地域
心仪城市：如果调剂到喜欢的城市或医院，即使专业不是最理想的，也可以接受，因为规培证可能涉及将来招聘岗位是否能够报考。
地域限制：如果不选择调剂，可能会失去在该城市规培的机会，需要考虑换省份或城市规培。
综合评估
成绩与背景：学校会根据调剂考生的初试成绩、专业背景、面试表现等方面进行综合评估，分数高低只是其中的一个因素。
面试表现：面试是了解考生综合素质和潜力的重要途径，表现可以弥补分数上的不足，成为录取的关键因素。
信息获取
及时获取：调剂过程中，信息的获取至关重要。考生需要密切关注目标院校的调剂信息，包括调剂人数、分数、调剂来源等。
充分准备：根据获取的信息，充分准备复试和调剂，包括调整答题状态、准备能证明自己的简历和材料。
建议
早做准备：尽早了解调剂政策和目标院校的调剂要求，提前准备相关材料和面试技巧。
关注信息：密切关注目标院校的官方网站和调剂系统，及时获取调剂信息。
综合评估：在调剂过程中，要综合考虑自己的成绩、专业背景、兴趣以及未来的职业规划，选择最适合自己的调剂方案。
积极沟通：在调剂过程中，积极与目标院校联系，了解调剂细节，增加调剂成功的机会。