通过机构联系
可以选择目标院校周围的机构，如考研辅导机构，他们通常与导师有一定的联系，可以帮忙搭建导师关系。
利用现有关系
向周围的师兄师姐打听，了解他们与导师的联系，并尝试通过他们联系到导师。建议直接去找导师，打电话或发邮件，表现出你的诚意。
搜集导师资料
在所报考学校的学院网站上查找导师的介绍，包括职称、年龄、研究方向、主持项目、发表论文情况等。通过这些信息，你可以对导师有初步的了解，并筛选出意向导师。
参加学校活动
可以去报考院校的课堂蹭课，坐在第一排，表现积极主动，课下多问问题。这样不仅可以了解导师的教学风格，还可以增加与导师接触的机会。
提前联系
在初试成绩出来后，如果你觉得自己肯定能进复试，可以提前联系导师，告诉他自己对他的研究方向感兴趣，并进行简单的自我介绍。
通过邮件沟通
如果你不擅长口头表达，可以通过邮件与导师沟通。在邮件中写明你的考研打算、个人情况、读研计划等，并表达对导师的推荐度。
注意沟通方式
在联系导师时，要注意沟通的方式和礼貌，邮件或电话要简洁明了，表达出你的诚意和对导师的尊重。
通过以上方法，你可以更有效地找到并联系到适合的美院考研导师，为你的考研之路打下良好的基础。祝你考研顺利!