考研阅读理解可以通过以下步骤进行：
仔细阅读题目，明确要求
在阅读文章之前，首先要仔细阅读题目，明确题目要求，这有助于我们在阅读过程中有针对性地寻找信息，提高答题效率。
理解文章结构，把握主题
阅读文章时，要注意把握文章的结构，如总分总、总分等，要关注文章的主题句，了解文章的中心思想。
抓住关键词，理解句子含义
在阅读过程中，要关注关键词，如名词、动词、形容词等，通过理解关键词，我们可以把握句子的含义，进而理解文章的主旨。
做好笔记，便于回顾
在阅读过程中，做好笔记，有助于我们回顾文章内容，提高答题准确率。
理解长难句，提高阅读速度
长难句是阅读理解的难点，要学会分析句子结构，理解句子含义，提高阅读速度。
每天坚持阅读
每天坚持阅读一篇与考研阅读理解难度相当、长度适中的文章，选择有深度、有广度的文章，比如《Economist》这样的外文杂志上的文章。
逐字逐句地读
读文章的时候，要细细品味，逐字逐句地读，理解每一个单词、每一个句子、每一段落的意思。遇到不懂的单词，先猜猜它的意思，等读完整篇文章后，再回头来查。
思考文章主旨和观点
每读完一篇文章，都要问问自己：这篇文章讲了什么？主旨是什么？作者的观点是什么？有没有哪些细节是我没注意到的？这样一问一答，我们就能更好地把握文章的核心内容，提升我们的阅读理解能力。
扩大词汇量
词汇是阅读理解的基础，考生需要扩大词汇量，特别是高频词汇、难词和同义词，可以通过阅读英语原著、报刊、杂志等来积累词汇。
掌握阅读策略
- 快速浏览：在阅读文章之前，先快速浏览一遍，了解文章大意、主题和结构。
- 精读与略读相结合：对于重要段落和细节，进行精读；对于非重要段落，可以进行略读。
- 逻辑推理：在阅读过程中，注意文章的逻辑关系，如因果关系、转折关系、递进关系等。
解题技巧
- 答题顺序：在阅读理解部分，考生可以先做较容易的题目，再逐步解决难题。
- 排除法：在选择题中，如果对某个选项不确定，可以先排除明显错误的选项，缩小选择范围。
- 针对不同题型采用不同的答题技巧，如主旨题要关注文章首段、末段和过渡段；细节题要关注文章中的具体事实和数据；推理题要关注文章中的逻辑关系。
通过以上步骤和技巧，可以有效提高考研阅读理解的能力和答题效率。