要在建筑学考研中考到400分，可以遵循以下步骤：
制定复习计划
分析自己的学习情况，明确优势和劣势，确定目标分数。例如，可以设定政治、英语各80分，专业课各100分的目标。
根据目标和自身情况，粗略分配各科复习时间，制定详细的全年计划，并随时调整以适应实际情况。
全面掌握基础知识
建筑学考研涉及多个学科，包括建筑设计、建筑史、建筑构造、建筑材料、建筑力学等，考生需要全面掌握这些基础知识。
注重实践能力和设计能力
建筑学专业强调实践性和设计能力，因此考生需要多做建筑设计练习、手绘练习和模拟考试，提高自己的设计能力和手绘表达能力。
提高综合素质
考试内容难度较大，需要考生具备较高的综合素质，包括思维能力、创新能力、语言表达能力等。
模拟考试和真题练习
通过模拟考试和真题练习，熟悉考试形式和题型，了解自己的优缺点，及时调整复习策略。
保持积极心态和良好的生活习惯
备考期间要保持积极心态，避免过度紧张和焦虑，合理安排时间，保证充足的睡眠和饮食营养。
具体复习建议
前期：重点背单词，看专业课书籍夯实基础。可以从建筑史、城市设计、构造和物理等开始，逐个解决问题。
中期：借助思维导图，整理理论课书籍的系统框架，集中时间进行专业课的复习。
后期：整理近10年甚至20年的真题，分研究方向和题型进行练习，标注考研年份，发现重点、难点和出题规律。
联系直系学长学姐
通过联系直系学长学姐，获取他们的经验和建议，避免走弯路。
通过以上步骤，结合个人的实际情况和努力，相信你可以在建筑学考研中取得400分的好成绩。