要逆转考研，可以从以下几个方面着手：
明确目标与制定计划
从大二开始就要明确自己的目标院校和专业，并制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和每个阶段的复习重点。
系统学习与打牢基础
从基础知识开始，逐步构建自己的知识体系，确保每个知识点都理解透彻。
合理分配与高效复习
根据自己的学习习惯，将复习分为三个阶段：基础知识回顾、专题训练和模拟考试。合理分配时间，高效复习。
心态调整与保持动力
保持乐观的心态，遇到困难时不急躁，保持平和的心态。学会调整自己的情绪，确保在考场上能够发挥出最佳水平。
关注真题与模拟实战
通过大量练习真题，熟悉考试题型和出题规律，提高应试能力。进行模拟考试，培养自己做问题的手感。
错误总结与反思
在复习过程中，多总结错误，找出自己的不足之处，并针对性地进行改进。
生活节奏与饮食
注意生活节奏和饮食，保持身体健康。避免晚睡或过早起床的习惯，尽量保持考试和工作接近的生活规律。
利用外部资源
选择合适的学习环境，如租房考研或在本科院校附近备考。也可以选择参加秋季集训营等辅导机构，提高复习效率。
应对压力与情绪管理
通过运动、写日记、写博客等方式宣泄压力，调整心态。保持积极的心态，相信自己能够战胜困难。
制定复习计划
结合自己的学习特点和成功案例，制定适合自己条件的复习计划。注意时间分配和学习内容的安排，确保每个科目都能得到充分复习。
通过以上这些步骤，可以提高考研逆袭的成功率。记住，考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力和良好的心态。祝你成功!