每天学习 8-10小时是一个比较合理的范围，既能保证有足够的时间覆盖所有必须的学习内容，又能避免过度劳累。在冲刺阶段，学习时间可以适当增加到9到12小时，具体时间可以根据个人情况灵活调整。
建议
制定学习计划：
根据个人的学习效率和目标，制定合理的学习计划，并确保每天有足够的休息和睡眠。
注重效率：
学习时间的长短并不完全取决于时间的长度，更重要的是学习的质量和效率。可以通过定期复习和自我测试来评估学习效果。
调整阶段：
在考研的不同阶段，学习时间可以适当调整。例如，在考研前期，每天学习4至6小时即可；而在后期，可能需要增加到8至10小时。
保持健康：
长时间学习可能会导致疲劳和压力，因此要注意保持良好的作息和饮食习惯，确保身心健康。