考研在家吃饭的解决方案有以下几种：
自己做饭
可以尝试做一下饭菜，帮妈妈分担一下家务，同时也可以当做是放松。
在网上买一些速食产品或者常备一些菜面自己做着吃。
问询父母
可以问询父母是否可以她们在店里吃完，回来的路上给你带一份，或者能否在她们吃完的时候抽空给你送一份。
外卖
可以选择点外卖，这样既方便又省时。
去图书馆或自习室
如果学习场地在市图书馆或者自习室，可以在那里学习，吃饭则点外卖或自己带。
租房
如果条件允许，可以选择搬去店里复习，利用店内的安静环境，同时解决吃饭问题。
寄宿考研
可以选择寄宿考研学校，这样可以专心复习，学校通常提供食堂服务。
建议
时间管理：尽量合理安排时间，保证有足够的时间用于学习和休息，避免因为做饭等家务影响复习效率。
营养均衡：注重饮食的营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，以保持身体健康和精力充沛。
环境营造：尽量营造一个安静、舒适的学习环境，有助于提高学习效率。