要安心复习考研，可以遵循以下建议：
只关注学习
关注考研名师的公众号和官方消息，避免不必要的网络社群交流，以免打扰自己的进度。
不比较进度
不要被网络上或现实中的“进度很快的考研人”制造焦虑，专注于自己的复习进度，比较自己的不足和进步。
不当情绪垃圾桶
拒绝成为负能量的人的倾诉对象，如果是好朋友可以互相鼓励，否则就专注于自己的复习。
调整积极心态
避免说“考不上”“学不完”这类消极的话，保持乐观情绪，每天对自己说“我一定会是研究生”。
摒弃浮躁，拥抱静心
将复习任务分解成小目标，每完成一项就对自己进行一次肯定。
培养良好的习惯，如定时锻炼、规律作息，保持健康身体。
适当放松，如听音乐、散步，但要注意放松不等于放纵。
劳逸结合
科学规划复习时间，保持高效学习状态，学习超过一定时间后要适当休息和运动。
设定目标，享受沉浸式学习的乐趣，进入心流状态。
拒绝焦虑
不要过分在意结果，把考研当作一个享受学习的过程。
坦然面对考研，保持平常心，不要给自己背上沉重的负担。
制定详细计划
明确目标，了解考试要求，制定详细的学习计划，并根据实际情况调整。
利用碎片时间进行复习，确保每天有充足的时间用于复习备考。
做好长期规划
使用年度计划本记录目标和计划，每天检查进度，根据实际情况调整计划。
通过以上方法，可以帮助你安心复习考研，保持高效和积极的心态，最终取得理想的成绩。