考研期间不抵触学习的方法有很多，以下是一些建议：
明确考研目的
考研不仅仅是一次考试，更是对自己未来的提升。明确自己考研的目的和动力，比如追求更高的学术成就、改变职业方向等，这些都能激发你的学习热情。
制定合理计划
将复习任务分解为每天的小目标，这样既能保持学习的连贯性，又能避免因任务过于繁重而产生的畏难情绪。同时，合理安排休息时间，保证每天有足够的睡眠，让大脑得到充分的休息和恢复。
寻找学习乐趣
在复习过程中找到乐趣，比如发现自己感兴趣的书籍或知识点，这样可以让学习过程更加欢快。此外，可以尝试不同的学习方法，如制作思维导图、参与讨论小组等，以提高学习效率。
保持积极心态
面对考研的压力，保持一颗积极的心态尤为重要。尝试用正面的语言鼓励自己，设立一些小奖励，每当完成一个小目标时就给自己一点小小的奖励，这样既能增加学习的乐趣，又能激发持续前进的动力。
寻求支持
家人、朋友和研友的支持是不可或缺的。不要害怕向他们表达自己的压力和困惑，有时候倾诉本身就是一种释放。与研友交流学习心得和备考经验，不仅能获得实用的建议，还能在相互鼓励中找到坚持下去的勇气。
健康生活方式
良好的身体状态是高效学习的基础。在备考期间，要注重饮食的营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物。此外，适量的运动也是缓解压力的有效方式，无论是散步、跑步还是瑜伽，都能帮助你释放内心的紧张情绪。
学会放松
当感到压力过大时，不妨尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或听音乐等。此外，可以定期安排一些自己喜欢的活动，如看电影、阅读等，以缓解压力和调节情绪。
避免干扰
在备考期间，要远离手机和其他干扰因素，找一个安静平和的环境用来学习。可以设定一些时间段专门用于学习，避免被其他事情分散注意力。
通过以上方法，可以有效减轻考研期间的学习抵触情绪，帮助你更好地投入到复习中，最终取得理想的成绩。