考研赶考状态通常包括以下几种类型：
通宵熬夜型
距离考试只有20多天，部分同学为了追赶进度高效学习，一天恨不得当成两天用，熬夜通宵学习，然后白天起不来床。
建议：长期熬夜会导致记忆力下降、脱发等问题，每天有效学习9-10小时已经很可以了，停止熬夜，按部就班做好时间规划，保持良好作息。
急于考试型
部分同学盼望着赶紧考完试就彻底解脱了，祈祷时间可不可以过得再快一点，剩下20几天没什么可复习的了，只想考完去旅游、健身、逛街、睡懒觉。
建议：这种状态的同学往往有两个极端，一种是复习的不错，已经做好准备迎接考试，是骡子是马拉出来遛遛!另外一种则是进入了复习疲惫期，没有干劲和动力，建议适当放松，然后重新出发。
直接躺平型
部分同学觉得时间不够，根本学不完，再努力也没戏了，复习的时候也是敷衍了事，抱着“大不了明年再来”的心态，直接躺平。
建议：虽然时间紧迫，但仍需保持积极的学习态度，尽量充分利用剩余的时间，做到问心无愧。
按复习进度走
状态描述：好的状态就是一步步按照自己的复习进度走，同时复习以前的错题，不断总结知识点，尽量确保自己看过的知识点都会。不因一道题的全对而沾沾自喜，也不因短暂失利而怀疑人生、怀疑自己。
建议：保持积极的心态，按部就班地复习，及时总结和查漏补缺，确保在考试前能够全面掌握所需知识。
没时间绝望
状态描述：当所有的时间都用于看书复习时，哪里还有时间去绝望？所有的零碎时间，吃饭时、走路时、洗脸刷牙时，甚至蹲坑时，都在听录进录音设备里的专业课要背的东西。
建议：充分利用每一分钟时间，保持高效的学习状态，即使感到疲劳也要坚持学习，避免因焦虑和绝望而浪费时间。
设定每天的目标
状态描述：设定目标是努力利用冲刺时间的根本，要做好严格的计划。强化冲刺时期，研友们要把每天的上午、下午以及晚上的复习工作计划好，列出清单每天携带，随时拿出来检查有没有按要求完成计划。
建议：明确每天的学习目标，并严格按照计划执行，这样可以提高学习效率，确保在有限的时间内取得最大的复习效果。
适当放松
状态描述：适当放松可以帮助缓解紧张情绪，提高学习效率。小考小耍，大考大耍，反映了一部分考研者的心态。
建议：在紧张的复习之余，适当安排一些放松活动，如散步、听音乐等，以保持良好的身心状态，避免过度疲劳。
总的来说，考研赶考状态应该是积极、高效、有计划的，同时也要注意保持良好的身心状态，避免因过度焦虑和疲劳影响学习效果。通过合理的时间规划和适当的学习方法，可以最大限度地提高复习效率，取得理想的考试成绩。