整理考研高数笔记是一个系统而重要的过程，以下是一些建议，帮助你更有效地整理笔记：
1. 明确复习阶段
根据考研数学复习的三个阶段（基础阶段、强化阶段、冲刺阶段），笔记的整理也应相应地进行调整：
基础阶段：重点在于梳理数学考点，掌握重点公式和定理，配合全书习题准确理解每个知识点。可以按章节梳理考点，标记重要程度，并整理常考公式和定理。
强化阶段：重点在于强化课程中的例题和错题整理。错题笔记应按章节划分，标出错题来源，备注题目考察的知识点，并标记题目的重要性。
冲刺阶段：重点在于复习错题和巩固已掌握的知识，可以回顾之前整理的笔记和错题本，特别关注那些容易忘记或易错的部分。
2. 使用合适的工具
准备几个笔记本或文件夹，分别用于记录：
重要公式和定理：整理各章节的重要公式、定理和关键推导过程，便于日后复习和查阅。
错题笔记：记录错题，并整理错题题型和解题思路。错题笔记应分章节记录，并标明错误原因和解题思路。
真题笔记：记录历年考研真题，注明年份和分值，重点分析考点和解题方法。
3. 笔记整理技巧
条理清晰：使用大标题、小标题和列表等方式，使笔记条理清晰，便于查找和复习。
重点突出：用不同颜色的笔标注重要公式和定理，利用视觉感知帮助记忆。
留出空白：前期笔记应留出空白，以便后续补充和深化理解。
定期复习：定期回顾笔记，特别是错题笔记，加深记忆和理解。
4. 利用记忆树
记忆树是一种有效的记忆方法，通过关联性记忆法将知识点梳理出清晰的脉络。可以尝试使用记忆树来整理和记忆高数知识点，帮助形成整体的知识结构。
5. 其他辅助方法
做笔记时思考：每做完一道题，先思考题目所考的知识点，读题时联想相关公式和定理，确保理解题意。
及时总结：在复习过程中，及时总结每章节的知识点和易错点，形成系统的复习笔记。
通过以上方法，你可以更有效地整理考研高数笔记，提高复习效率，确保在考试中取得好成绩。