考研前的最后两天，考生们通常会感到压力和紧张，但有一些策略可以帮助你更好地准备和应对：
调整心态
认识到紧张是正常的情绪，学会与之和解。
适当降低期望，给自己减压。
进行积极的心理暗示，比如“我不会，别人也不会”，以增强自信心和缓解紧张。
调整作息
尽量保持与考试一致的作息时间，即早上8:30-11:30学习，下午14:00-17:00休息。
注意保暖，避免感冒，确保身体健康。
高效复习
对于掌握不牢固的知识点，进行最后的冲刺复习，多背几遍。
即使在考前只剩1小时，也要确保对重点知识有清晰的理解和记忆。
健康饮食和休息
确保饮食均衡，避免油腻重口味的食物。
保证充足的睡眠，避免熬夜复习。
考前准备
提前熟悉考试流程和考场环境，减少未知因素带来的紧张。
准备好所有考试所需的文具和资料，以免临时慌乱。
最后，记得保持积极乐观的态度，相信自己的努力会得到回报。祝你考研顺利!