辽宁省和河南省的考研难度都有其独特之处，具体哪个更难需要根据个人的实际情况和目标来评估。以下是它们各自的特点：
辽宁省
教育大省：辽宁省拥有众多高校，教育资源丰富，竞争激烈。
高校数量多：辽宁省的高校数量较多，这意味着考研时需要面对更多的竞争者。
竞争激烈：一些热门高校和热门专业的招生计划有限，而报考人数却很多，导致竞争非常激烈。
科目难度：辽宁省的考研科目相对较难，尤其是对于一些需要掌握大量基础知识的学科，如医学、法律等。此外，一些高校对考生的综合素质和实际能力要求较高，这也增加了考研的难度。
河南省
招生计划较少：与北京市相比，河南省的高校招生计划较少，因此报名人数也较少，竞争相对较小。
考试科目简单：历史、文学等学科的考试难度不大，同时艺术类、法学类学科的考试难度也相对较低。
竞争相对较小：由于高校招生计划较少，报考人数也较少，因此河南省的考研竞争相对较小。
建议
辽宁省：如果你希望在辽宁省内选择高校，尤其是热门高校和热门专业，那么你需要做好充分的准备，因为竞争会非常激烈。同时，对于需要掌握大量基础知识的学科，如医学、法律等，你需要更加努力地学习和准备。
河南省：如果你希望在河南省内选择高校，或者选择一些竞争相对较小的高校和专业，那么相对来说难度会小一些。不过，你仍然需要认真准备，以确保能够考取理想的学校和专业。
总的来说，辽宁省和河南省的考研难度各有特点，具体哪个更难需要根据个人的实际情况和目标来选择。无论选择哪个省份，都需要付出足够的努力和时间来准备。