考研上岸时，选择合适的背景音乐可以激发斗志、缓解压力，以下是一些推荐的BGM：
《一程山路》：
这首歌的歌词“潺潺流水终于穿过群山一座座，考研何尝不是越过高山、力求上岸”非常契合考研的奋斗历程，给人以力量和希望。
《年轻的战场》：
适合在备考和复试阶段听，歌词“考研就是年轻的战场，我们终将走向胜利的远方”能够激励考生勇往直前。
《骄傲的少年》：
歌词“奔跑吧，骄傲的少年；燃烧吧，骄傲的热血。考研人，我们整装待发”能够激发考生的斗志和热情。
《勋章》：
这首歌适合在经历艰难备考后听，歌词“也许奋斗路上会遭遇坎坷，但是那些都将成为我们的勋章”能够给考生带来安慰和鼓励。
《你曾是少年》：
适合在去复试的路上听，歌词“许多年前，你有一双清澈的双眼”能够唤起考生的回忆和初心。
《无名的人》：
适合在备考过程中听，歌词“每个人都只是无名的人，在追逐梦想的旅途上独自前行”能够给考生带来共鸣和鼓励。
《一路生花》：
适合在复试拟录取后听，歌词“我希望许过的愿望都一路生花，护送那时的梦抵挡过风沙”能够表达考生对未来的美好期许。
《起风了》：
适合在激动地考上研后听，歌词“我曾将青春翻涌成她，也曾指尖弹出盛夏，心之所动就且随缘去吧”能够表达考生对考研成功的喜悦和感慨。
《倔强》：
适合在考研途中遭遇挫折时听，歌词“不要放弃追逐梦想，即使在考研途中遭遇挫折，即使别人不看好自己，也要坚定地走下去”能够激励考生继续前行。
《蜗牛》：
适合在备考初期听，歌词“一步一步往上爬”能够鼓励考生脚踏实地地努力。
《我相信》：
适合在备考中期听，歌词“努力后会有奇迹再现”能够给考生带来信心和动力。
《奇迹再现》：
与《我相信》搭配使用，能够进一步增强考生的信心和动力。
《你一定能够成为你想成为的人》：
适合在备考后期听，歌词“你一定能够成为你想成为的人”能够激励考生坚持到底。
《充满鲜花的世界》：
适合在需要放松心情时听，歌词“如果你感到迷茫，不妨戴上耳机，任由音乐带你找到前进的方向”能够帮助考生找到前进的方向。
《往前吧，带着你的梦》：
适合在需要集中注意力时听，这类无歌词的轻音乐或纯音乐能够提供一个相对安静却不单调的学习环境。
《曾经发誓要做了不起的人》：
适合在需要唤起激情时听，歌词“曾经发誓要做了不起的人”能够唤起考生心中的激情和斗志。
《蓝莲花》：
适合在考研后期听，歌词“没有什么能够阻挡你对自由的向往”能够激励考生追求梦想。
《平凡之路》：
适合在考研过程中听，歌词“我曾经毁了我的一切，只想永远地离开”能够帮助考生在迷茫中找到方向。
《理想三旬》：
适合在考研成功或即将成功时听，歌词“青春又醉倒在籍籍无名的怀”能够表达考生对青春的感慨和对未来的期待。
《夜空中最亮的星》：
适合在考研期间听，歌词“每当我找不到存在的意义，每当我迷失在黑夜里”能够给考生带来希望和指引。
这些歌曲在不同阶段都能给考研人带来不同的激励和安慰，建议根据个人喜好和备考阶段选择合适的音乐。