考研中的学霸和学渣分别有不同的表现和习惯：
学霸
清晨起床：学霸通常早起，有稳定的生物钟，早晨很早起床，并且有满满的精力和坚毅的步伐开始新的一天。
计划性：他们通常有详细的学习计划，公共课和专业课安排得井井有条，并且会不断地查漏补缺，保持学习的有序性。
专注和自律：学霸在学习时非常专注，能够集中注意力，不会因为周围的事情而分心，对于学习有高度的自律性。
利用时间：他们会合理安排时间，比如利用午休时间进行短暂的休息，以保持下午的精力充沛。
学习态度：学霸对待学习认真负责，不怕困难，不懒惰，不拖延，有较高的学习兴趣和认知能力。
学渣
早晨起床：学渣通常起床较晚，可能会依赖闹钟多次才能起床，早晨没有足够的精力和动力。
计划性：他们往往没有明确的学习计划，或者即使有计划也不会严格执行，容易分心，做事缺乏条理性。
专注力：学渣在学习时很难集中注意力，容易受到手机的干扰，对于学习缺乏自律性。
时间管理：他们可能无法有效地利用时间，导致学习效率低下，甚至牺牲午休时间来放松，反而感到更加疲倦。
学习态度：学渣对待学习的态度较为随意，容易敷衍，怕麻烦，爱偷懒，爱拖沓，缺乏学习动力和自信。
建议
制定计划：无论是学霸还是学渣，制定一个明确且可执行的学习计划都是非常重要的。计划可以帮助你更好地管理时间，提高学习效率。
培养专注力：尽量在安静的环境中学习，减少外界干扰，比如关掉手机等。可以尝试使用番茄工作法等技巧来提高专注力。
合理安排休息：适当的休息和放松对于保持学习效率是必要的。学霸之所以能够保持高效的学习，是因为他们懂得如何平衡学习和休息。
保持积极心态：学习过程中难免会遇到困难和挫折，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，是成功的关键。
通过以上建议，即使是学渣也有机会在考研中取得好成绩。重要的是找到适合自己的学习方法，坚持不懈地努力。