考研生化笔记的方法可以总结如下：
总结各章节重难点，建构核心知识框架
阅读王镜岩第三版生物化学教材，总结每一章的重难点及重要知识点。
按照章节顺序建构核心知识框架，提高复习效率，确保不遗漏重点内容。
归纳要点及注意事项
在复习每一章时，归纳易忘点、易错点及注意事项。
例如，氨基酸合成过程中的关键步骤和常见错误，指导复习侧重点。
解读经典课后习题
认真做一遍课后习题，并结合教材和答案解析进行详细解读。
通过做题巩固知识点，提高解题能力。
使用思维导图
以思维导图的形式梳理复杂知识点，建立清晰的知识框架。
思维导图有助于快速找到重点，提高复习效率。
做错题集
在做题的基础上理解知识，整理错题集。
错题集有助于查漏补缺，提高复习效果。
制定复习计划
根据学习进度制定复习计划，确保重点、难点、弱点了然于胸。
使用目录回忆法，翻到印象模糊的章节仔细阅读，抄写常见名言警句。
培养良好的心理素质
调整心态，相信自己的努力会有回报。
注意锻炼培养认真仔细、顽强坚韧的品格，平时就要有意培养这些品质。
勤动手
避免纸上谈兵，多动手复习，眼过千遍不如手过一遍。
通过实际操作加深对知识点的理解和记忆。
通过以上方法，可以有效提高考研生化的复习效率，确保在考试中取得好成绩。