考研期间为了减少对舍友的影响，可以采取以下措施：
提前沟通
在开始早起晚归的复习生活之前，与舍友进行沟通，告诉他们你的计划和原因，争取他们的理解和支持。同时，询问他们是否有特殊的作息时间，尽量调整自己的作息时间以减少对他们的影响。
保持安静
在早起和晚归的过程中，尽量保持安静，避免发出太大的声音。例如，出门前将所需的物品准备好，避免在离开宿舍时翻找物品。回到宿舍后，轻声关门，避免吵醒舍友。
调整作息时间
如果可能的话，尝试调整自己的作息时间，尽量和舍友的作息时间保持一致。例如，在舍友起床后再起床，或者在他们睡觉后再离开宿舍。
提供帮助
如果在复习过程中需要舍友的帮助，例如借阅书籍或资料，主动提供一些帮助作为回报。这样可以增进你们之间的友谊，他们也会更愿意理解和支持你的考研计划。
保持卫生
在早起晚归的过程中，保持宿舍的整洁，避免在离开宿舍前留下垃圾或杂物。这样可以减少给舍友带来的不便。
使用小工具
自行准备一些小工具，如耳塞和眼罩，帮助自己在嘈杂的环境中入睡。推荐使用ohropax品牌的耳塞。
心态调整
保持良好的心态，理解舍友可能也会有他们的需求和习惯。尽量以积极的态度去解决问题，避免因为自己的需求而影响宿舍的和谐。
通过以上方法，可以尽量减少考研对舍友的影响，同时保持良好的宿舍关系，祝你考研顺利!