考研练字时，选择字帖需要考虑个人练字目的和基础。以下是几种推荐的字帖：
楷书字帖
田英章：田英章的楷书在书法界有很高的声誉，适合作为考研练字的首选。
卢中南：卢中南的楷书同样受到广泛好评，适合零基础的学生。
顾仲安：顾仲安的楷书也值得推荐，尤其是对于考试练字。
行楷字帖
田英章：田英章的行楷字体流畅自然，适合快速书写和考试。
荆霄鹏：荆霄鹏的行楷字体结构清晰，适合考研快速练字。
王正良：王正良的行楷字体也被誉为适合考试。
英文字帖
衡水体：衡水体英文范文字帖适合考研学生，尤其是需要提高英文书写速度和质量的学生。
意大利斜体：六品堂的意大利斜体英语字帖适合需要练习漂亮英文字体的学生。
建议
根据个人基础选择：如果是零基础，建议从楷书开始，因为楷书是汉字的基础，容易上手。
追求效率：如果时间紧迫，可以选择行楷，因为行楷书写速度较快，适合考研等需要快速完成书面材料的场合。
多样化练习：可以同时练习楷书和行楷，以适应不同的考试需求。
选择权威出版社：选择权威出版社出版的字帖，确保质量和效果。
希望这些建议能帮助你选择到合适的字帖，祝你考研顺利!