提高考研英语7选5的答题技巧和策略如下：
语境推断
在阅读文章时，注重理解语境和上下文，推测可能出现的词语，从而更好地选择正确答案。
逻辑推理
有些题目要求从整个段落或文章的逻辑关系出发，推断出合适的答案。需要通过逻辑推理来做出正确的决策。
关键词排除
在选项中找到与文章无关或不符合文章的关键词，排除错误答案，减少错误率。
内容概括
通过阅读文章，了解主题和大意，推测作者的观点和态度，从而选择合适的答案。
注意形态变化
有些形容词、动词等可能会根据语境和句子结构发生形态变化，例如派生形容词、不规则动词的过去式等，需要注意形态变化选择正确答案。
掌握词汇
掌握一定的单词量和构词规律，帮助更好地理解文章，从而选择正确答案。
练习模拟
做题时可以进行模拟考试或通过练习册来提高自己的做题能力，提高七选五部分的答题速度和准确性。可以多花一些时间练习这部分，提升自己的得分率。
从意思上推断
不必每句都读，可选读空格前后句，提取中心意思，依据连贯性和逻辑性选取正确答案。若意思不太懂，可先跳过。
锁定线索词
阅读中要特别注意名词、动词、代词、数词和表示时间、年代的词，并随手标出，方便定位，节省时间。
查找关联词
通过查找文章和选项中标志逻辑关系的关联词来确定选项。例如，表示并列或递进关系的关联词说明前后句义具有同指性；表示转折或让步关系的关联词说明前后句义成反向关系。
通读题目和选项
看完题目和选项后，对文章的主题和大致内容有了大致了解。再带着问题，找出段落中的关键词，确定句子之间的关联性，然后选择正确答案。
注意代词或定冠词
注意文中出现的人称代词或指示代词，通过代词在句子中所做的成分推断出它指代的内容，从选项中找出含有相应内容的句段。
注意特殊疑问词
如果选项中或空前出现特殊疑问词，要仔细读几遍，因为不同特殊疑问词的回答方式不一样。例如，对why的回答，后面要有because等表原因的词。
利用引号做题
注意带引号的单词、短语或句子处的前后文衔接。例如，英语一2005年真题中，42空后面连续出现三个带引号的national，如果某个选项也存在带引号的national，则可判断该选项正确。
刷真题
备考新题型的关键在于刷真题，通过真题练习，熟悉题型和出题规律，提高答题速度和准确性。
通过以上技巧和策略的练习和应用，可以有效提高考研英语7选5的答题水平。建议考生多花时间在模拟考试和真题练习上，以提升自己的应试能力。