高考和考研进入清华大学和北京大学的难度各有其特点，很难简单地说哪一个更难。以下是一些关键点的分析：
竞争压力
高考：
参加高考的人数每年上千万，竞争压力极大。
考入清华北大的学生通常需要成绩在全省前100名左右，面对的是几十万竞争对手。
考研：
考研人数每年在200—300万人左右，竞争相对较小一些。
考入清华北大的研究生通常是在一个小范围内比拼，最多也就几万人。
精力时间投入
高考：
需要投入巨大的时间和精力准备，对考生的个人毅力和智力是很大的考验。
考研：
准备时间通常为1—2年，需要兼顾平时学习和生活，投入的精力时间较多，但相对高考来说，生活和学习安排更为复杂。
考试难度和不确定性
高考：
录取分数线极高，变数大，除了成绩，还涉及运气和人品等因素。
考研：
虽然竞争激烈，但相对于高考来说，考试内容和形式更为固定，考生可以通过针对性的复习来提高成绩。
生源质量
高考：
考生的竞争对手是来自全国各地的优秀学生，竞争压力集中在少数几所顶尖高校。
考研：
考生的竞争对手虽然也很优秀，但相对分散，且很多本校学生选择出国或保研，实际参与考研的人数较少。
结论
从竞争压力、精力时间投入、考试难度和不确定性以及生源质量等方面来看，高考进入清华北大的难度要大于考研进入清华北大。高考需要考生在全国范围内的竞争中脱颖而出，而考研则相对集中在一个小范围内。
建议
高考：
尽可能提高平时成绩，争取在全省前100名以内。
注重全面素质的培养，提升综合素质和应对变数的能力。
考研：
选择合适的院校和专业，制定针对性的复习计划。
充分利用本校资源，如图书馆、教授等，提高备考效率。
无论选择哪种方式，都需要付出巨大的努力和时间，才能成功考入清华大学和北京大学。