朋友在考研过程中感到累时，你可以尝试以下方式来安慰和鼓励她：
表达理解和共鸣：
告诉她你理解考研的压力和辛苦，这是一段值得但艰苦的努力。
肯定付出的努力：
赞扬她为了达成目标所付出的努力，并提醒她已经做得很好了。
鼓励积极心态：
提醒她保持积极的心态非常重要，相信自己的能力和潜力，相信她可以战胜困难。
提供支持和帮助：
问问她需要什么样的支持和帮助，你可以提供一些实质性的帮助，比如一起复习、制定合理的学习计划或者帮助她调节心理状态。
指出长期收益：
提醒她考研是一种长期投资和奋斗，将来可能会给她带来更好的职业发展和个人成长。
给予鼓励和赞美：
给予她积极的反馈和赞美，告诉她她已经取得了一些进步，这将增强她的自信心。
消除焦虑和放松压力：
鼓励她适度放松，进行运动、听音乐、社交等活动，帮助缓解她的考试压力和焦虑。
提醒重要的生活要素：
保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、饮食均衡和适度锻炼，这些都对她的身心健康有益。
陪伴和支持：
最重要的是，你的陪伴和支持对她来说将是非常宝贵的。
通过这些方式，你可以帮助你的朋友在考研过程中感受到你的支持和鼓励，从而增强她的信心和动力，更好地应对挑战。