考研期间，学生们常常会经历疲惫期，这时需要从多个方面给予安慰和支持：
鼓励坚持梦想
提醒他们考研是一段艰难的旅程，但只要坚持下去，就一定能够实现自己的梦想。
制定合理计划
帮助他们制定合理的学习计划，并督促他们按照计划学习，避免浪费时间和精力。
放松心情
告诉他们学习之余要放松心情，可以通过运动、听音乐、看电影等方式缓解压力。
寻找支持
鼓励他们与家人、朋友或同学交流，寻求支持和帮助。
肯定和鼓励
给予他们肯定和鼓励，让他们知道他们已经付出了巨大的努力。
提醒休息和放松
提醒他们合理安排休息时间，避免过度压力，适当进行体育锻炼和户外活动。
倾听和共情
倾听他们的感受，让他们知道你在那里支持他们，并且愿意倾听他们的感受和担忧。
提供实际帮助
提供一些实际的支持和帮助，例如帮助他们找到学习资源，或者一起复习。
强调积极面
提醒他们他们已经走了这么远，他们已经做得很好了，并且他们有能力应对挑战。
鼓励寻求专业帮助
如果情绪问题持续存在，鼓励对方寻求专业帮助，例如心理咨询或治疗。
建立信心
要相信自己的努力和能力，坚定信念，克服焦虑和恐慌。
调整心态
学会调整自己的心态，遇到困难和挫折时要保持冷静，不要过分焦虑。
寻求支持
与家人、朋友或同学分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。
积极的自我暗示
在考研最后阶段，要不断地给自己积极的暗示，增强自信心。
适当的娱乐活动
在紧张的复习阶段，适当的娱乐活动可以帮助缓解压力，保持良好的心态。
保持身体健康
注意饮食均衡，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，一个健康的身体是应对考研压力的基础。
通过以上这些方法，可以帮助考研的学生在疲惫期找到动力和支持，从而更好地应对挑战，最终实现自己的目标。