广东复读和考研的难度和选择哪个更好考，需要综合考虑多个因素。以下是具体的比较：
竞争压力
高考：竞争非常激烈，广东省有70万考生，能考上清北二校的考生数量非常有限。
考研：虽然竞争也较大，但相对于高考来说，竞争压力较小。全国一共才165万考生，清北二校招生人数较多，相对容易一些。
难度对比
复读：需要全力以赴，面对压力和挫折，持续学习克服之前的不足，难度较大。
考研：需要全面准备各个学科知识，攻克难点，应对时间压力和竞争压力，但相对容易一些。
选择建议
复读：如果你有自信复读一年冲刺到双一流大学，那么可以尝试。但需要极大的毅力和耐心，且第一年失利可能会对自身造成一定影响。
考研：如果你觉得自己的实力不足以冲刺名校，或者希望在研究生阶段获得更多学术和职业发展的机会，那么考研是一个不错的选择。考研相对容易一些，且可以选择更多学校和专业。
其他因素
年龄和社会压力：考研比复读在年龄上更有优势，且社会对硕士学历的认可度越来越高。但考研也需要付出较大的努力和时间。
个人实际情况：需要根据自己的学习基础、自律能力和职业规划来选择。如果基础薄弱，可能需要更多时间来准备考研；如果自律性强，且目标明确，考研可能是一个更好的选择。
结论
综合来看，如果你有实力冲刺名校，并且愿意承受复读带来的压力和挫折，那么复读可能是一个更好的选择。如果你觉得自己的实力不足以达到顶尖大学的要求，或者希望在研究生阶段获得更多机会，那么考研可能更适合你。无论选择哪种方式，都需要付出极大的努力和准备。