查找考研英语大纲的方法如下：
报考院校研究生招生网站
各个专业课自主命题的院校通常会在其官方网站上公布考试大纲。建议您时刻关注目标院校的官网，因为这里提供的大纲准确度高，且信息更新及时。
中国研究生招生信息网
这是教育部直属的官方网站，提供了全国范围内各个院校和专业的考研大纲。您可以在该网站上查找考研英语的大纲信息。
书店
考研大纲通常由教育部考试中心组织编写，由高等教育出版社出版。您可以在各大书店购买这些官方发布的大纲书籍。
考试中心网站
考研英语大纲也会在教育部考试中心的官方网站上公布，您可以登录该网站查看最新的考试大纲。
社交媒体和论坛
有时候，一些教育机构或考研辅导社会在社交媒体或论坛上分享最新的考研大纲信息。您可以关注这些平台，以便及时获取大纲更新信息。
建议您优先使用以上方法中的前三种，因为它们既权威又可靠。如果这些方法都没有找到所需信息，再尝试其他途径。