考研流程通常包括以下几个步骤：
确定报考目标
选择学校和专业。
了解报考条件、学费等信息。
网上报名
登录“中国研究生招生信息网”进行网上报名。
填写个人信息，选择报考点和专业。
现场确认
通常在11月份进行，携带所需材料进行现场确认。
参加笔试和面试
笔试通常包括全国统一考试和专业课考试。
面试则主要考察专业素养和综合能力。
等待录取结果
关注招生单位发布的录取名单和相关通知。
完成报到和注册手续
收到录取通知书后，按照要求完成报到和注册。
开始研究生生活
完成注册后，可以开始研究生学习。
对于上海大学的考研，以下是一些具体信息：
报名时间：一般在每年的10月份。
考试时间：全国统一考试在次年的1月份。
考试科目：涵盖文、理、工、管、法、教育等多个领域。
报名方式：包括统一考试和免试推荐两种方式。
注意事项：考生应关注招生简章和专业目录，了解具体的考试科目和参考书目。
请根据最新的招生简章和通知准备相应的材料和手续。