考研练字的方法可以总结为以下几点：
掌握正确的写字姿势：
保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳，这样可以提高书写的效率和效果。
练习基本笔画：
从基本的笔画如横、竖、撇、捺、点等开始练习，掌握笔画的起笔、运笔和收笔技巧，这是字体美观的基础。
练习字形结构：
注意每个字的间架结构，了解每个字的主、副笔画，以及字的大小、高低、胖瘦等，使书写比例协调、布局合理。
练习速度和节奏：
在掌握基本笔画和字形结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏，使字迹更加流畅自然。同时，保持心情平静，避免情绪波动影响书写质量。
模仿优秀的字体：
找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
持之以恒的练习：
每天安排一定时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求，并在平时学习和生活中随时随地进行练习，不断提高书写水平。
多写和巧写：
在日常生活中多做一些笔记，尽量多写字，让手适应强度。同时，可以采用一些技巧，如一横一竖地把每个字写工整。
使用字帖：
选择适合考研的楷书或行楷字帖，进行有针对性的练习，可以先从描红开始，然后慢慢模仿字帖上的字。
保持页面整洁：
在答题或练习时，尽量保持卷面整洁，避免涂改过多，保持干净清爽的卷面。
使用合适的工具：
选择适合考试的书写工具，如速干笔、0.5mm中性笔等，确保书写流畅，不蹭花卷面。
通过以上方法，坚持不懈地练习，相信你的考研字体会有显著的提高。祝你考研顺利!