院校考研调剂的步骤如下：
登录系统
考生凭网报时注册的用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。
如果忘记了用户名或密码，可以使用“找回密码”功能找回。
查询缺额信息
在填报调剂志愿前，考生需认真阅读各招生单位在其院校信息栏目里及其他途径发布的调剂办法，查询各招生单位的计划余额信息。
可以通过调剂系统查询各招生院校的专业缺额信息。
选择招生单位和专业
通过调剂系统选择已发布余额的招生单位和专业研究方向。考生可以选择两个志愿。
如果符合招生单位设置的调剂报考条件，可填报调剂志愿。
提交调剂志愿
确认提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。
考生要及时登录调剂系统，查看志愿状态和招生单位的反馈通知。
参加复试
如果收到复试通知，考生按照招生单位的调剂要求办理相关手续。
复试没有通过的考生可以继续参加调剂志愿的填报。
接收待录取通知
考生在复试结束后，如果符合录取条件，将收到招生单位发送的“待录取通知”。
考生在接到待录取通知后，需在规定时间内确认，逾期未确认者将取消录取资格。
其他渠道
除了以上网上和电话渠道外，考生还可以通过人情渠道，如联系报考专业的导师，获取更多的调剂信息和建议。
建议
尽早行动：调剂是一个竞争激烈的过程，考生应尽早联系可能的招生单位，了解调剂政策和要求。
准备充分：在调剂过程中，考生需要准备充分的材料，包括成绩单、获奖证书、个人陈述等，以便在需要时能够迅速提供。
保持沟通：在调剂过程中，保持与招生单位和导师的沟通，及时了解调剂进度和结果。
关注信息：考生要时刻关注“中国研究生招生信息网”和其他相关网站发布的调剂信息，以便及时申请和调整志愿。