历史学考研的背书方法可以总结为以下几点：
理解为先
前期复习：在前期复习阶段，建议至少进行3-5遍的复习，前期看书复习要尽可能透彻，理解60%以上的知识，这样后期背书会更加轻松。
理解内容：不要机械式地记忆教辅的表述，而是要理解知识点的内在逻辑和联系，知道“有这么回事，大概是这么回事”。
制定框架
构建知识框架：将知识点按照前因后果的联系记忆，每个历史事件都要有总体的框架结构，包括时间、地点、人物和结果等因素。
使用思维导图：利用思维导图可以帮助你理清知识点的逻辑关系，明确哪些是重点内容，哪些是高频考点。
分阶段背诵
细化任务：将背诵内容细化到章节或知识点，按自己的阅读理解习惯分配任务，缓解背诵压力。
重复记忆：重复背诵是必要的，建议至少进行3遍，并且逐渐缩短间隔时间，从第一遍的痛苦到后来的轻松。
利用辅助工具
录音播放：将要背的内容读一遍并录制到手机里，随时随地听，利用碎片化时间进行复习。
精读与验证：通过精读教材和教辅，对照之前的笔记和梳理，验证记忆效果，确保记忆准确。
注重实践
模拟考试：通过模拟考试来检验自己的背诵效果，特别是论述题的背诵，确保能够清晰、准确地表达出来。
总结真题：对目标院校的真题进行深度梳理和总结，找出可能的考点和出题规律。
保持习惯
固定场所：找一个固定的背书场所，保持学习的连贯性和稳定性。
多种方式：可以尝试不同的背书方式，如默记、出声、手抄等，找到最适合自己的方法。
通过以上方法，可以提高历史学考研的背书效率，确保在考试中能够准确、流畅地表达知识点。