备考考研体育综合需要综合考虑多个方面，以下是一些具体的备考建议：
选择专业和学校
专业选择：体育综合专业包括体育教学、运动训练和社会体育指导三个方向，其中体育教学招生名额较多，可以根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业。
学校选择：选择学校时，可以考虑未来想去哪个城市发展，同时参考软科体育学排名，量力而行。
公共科目备考
政治：建议跟随肖秀荣和徐涛两位老师学习，重点背诵肖四的大题，确保大题答完，不需要过分担心其他内容。
英语：疯狂背单词，网课可以看看刘晓燕的语法、唐迟的阅读，最后两个月跟着王江涛背大作文和小作文。作文是英语考试中最重要的一部分，一定要重视。
专业课备考
核心书籍：购买专业课书籍时，一定要查看所在院校发布的招生简章，确保版本正确。主要参考书包括《运动训练学》、《运动生理学》和《学校体育学》等。
考试大纲：查看学校发布的考试大纲，了解考试的具体内容和要求，掌握及时的备考信息，避免走弯路。
真题资料：购买专业课真题资料，建议多买一份作参考，分析不同资料的不同之处。如果经济允许，可以报专业课辅导，更省时省力。
背诵和做题：强化基础理论背诵，通过高强度的背书和高频率的做题来提高应试能力。分析历年考题，解析出题规律，例如论述题一般不会重复，简答题三年之内不会重复，三年之外很有可能重复，名词解释题三年之外必有重复。
复习方法
分阶段复习：制定详细的学习计划，分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。基础阶段以书本为主，结合视频学习，理解并消化吸收知识；强化阶段大量背诵，注重效率；冲刺阶段抛开政治和英语，全力复习专业课。
高效复习策略：以真题为主，精准复习。做真题时，要深入分析错题原因，整理典型题目，形成自己的解题套路。保持心态稳定，积极应对备考压力。
临战前的准备
睡眠和饮食：保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食要清淡，避免重餐和生冷食物，保持身体舒适。
心理建设：保持冷静，相信自己的能力，避免过度紧张。可以通过冥想、散步等方式放松身心。
考试当天
提前到达考场：提前15分钟到达考场，心态调整至最佳。考试期间保持最佳状态，避免盲目背书，确保所有内容都过一遍。
通过以上步骤，你可以更有针对性地备考考研体育综合，提高备考效率，最终取得理想的成绩。