对于体育考研没有技能哪个最简单的问题，以下是一些建议：
羽毛球
建议选择经常接触的运动，比如羽毛球、乒乓球等，因为这些运动相对容易上手。
考核内容：羽毛球的考核相对简单，只需要持球拍做出移动拦网动作即可，观看视频非常容易就能掌握。此外，还需要完成对墙击球的动作，通过每天练习半小时，基本也能在短时间迅速掌握。
运动人体科学
专业介绍：运动人体科学专业主要培养从事体育科学教练、运动营养与运动伤害防护师、体育科学研究人员、国民健身指导及研究人员、运动人体科学专业的师资以及其他相关专业技术工作的专门人才。
课程内容：主要学习体育学、生物科学和基础医学的基本理论和基本知识，接受体质健康测量与评价、运动风险评估、运动伤病的预防与处理等运动科学方面的基本训练，掌握人体机能监控、医务监督、运动营养指导的基本能力。
跨考难度：跨考专业课相对有一定难度，一般医学类和康复类专业学生跨考比较多，但是，分数依然是体育学的国家线281分，并且复试也不需要体育技能测试。
建议
选择羽毛球：如果你对羽毛球有基础或者经常接触，那么选择羽毛球作为考研项目会相对容易一些。
选择运动人体科学：如果你对医学和生物科学有一定的兴趣，或者希望从事体育科学相关的研究和教学工作，那么运动人体科学是一个不错的选择。虽然跨考难度较大，但只要认真准备，依然可以取得好成绩。
请根据你的兴趣和实际情况，选择最适合自己的项目。