成人专升本后考取研究生的步骤如下：
选专业和学校
考生需根据个人情况，规划好考研目标，选择合适的专业和学校。不同专业对应的考研科目和研究方向不同，因此要选择与自身兴趣和能力相匹配的专业和学校。
报考资格
确定好专业和院校后，考生需要确认自己是否具备考研资格。有些院校和专业对学历、本科专业类型等有限制，确保自己符合目标院校的资格条件后再进行报考。
备考
报名完成后，考生要认真备考。可以购买考研资料，如考研英语词汇书、真题集等，进行针对性的学习和练习。参加培训班或网课也是一个有效的备考方法。
参加研究生初试
按照规定时间参加研究生考试初试。考前要提前打印准备证，了解考场，并准时参加考试。
查询考研成绩
考试结束后，关注考研成绩查询时间，及时查询成绩并根据初试成绩做好复试准备。
复试
对于通过国家线和院校线进入复试名单的考生，要提前准备复试。未进入复试名单的考生要及时做好调剂，争取其他院校的机会。
录取
参加复试后，关注院校拟录取名单和正式录取情况。进入拟录取名单并通过审核后，考生将被正式录取。
建议
提前规划：制定详细的学习计划，合理安排时间，确保学习和工作之间的平衡。
选择合适的学习方式：结合自学、培训班和网课等多种学习方式，提高学习效率。
保持积极态度：考研过程较长且充满挑战，保持积极的心态，坚持到底。
及时关注相关信息：关注考研相关的政策、时间、成绩等信息，做好每一步的准备工作。
通过以上步骤，成人专升本的学生也可以顺利考取研究生。