考研找导师帮忙的过程可以分为以下几个步骤：
了解导师信息
学校官网和学院官网：首先，可以在每个学校的官网以及相应学院的官网上查找导师的信息，包括研究方向、联系方式等。
贴吧和论坛：如果网站上没有找到，可以在贴吧、论坛等地方搜索导师的信息，有时候会有人整理出导师的名单。
师哥师姐：最好的方式是通过自己方向的师哥师姐打听导师的喜好、脾气等，这样可以获得更详细的信息。
社交媒体和博客：很多老师会在博客、微博上分享自己的研究成果和联系方式，建议提前查看。
联系导师
邮件联系：优先选择邮件联系导师，因为老师们通常有定期检查邮箱的习惯。在邮件中介绍自己的基本情况、考研期望，并附上简历。
电话联系：如果邮件联系没有回应，可以尝试通过电话联系导师。但需要注意的是，打电话可能会打扰到导师，因此要谨慎使用。
面谈：如果条件允许，可以直接去目标学院与导师面谈，这相当于一个小面试。面谈可以让导师更直观地了解学生的知识结构和思维方式。
跟进和沟通
发送资料：在联系导师后，可以定期发送自己的学习进展和资料，展示自己的诚意和努力。
询问进展：在适当的时候，可以询问导师是否对自己有兴趣，或者是否需要进行进一步的面试或调剂。
保持礼貌：无论是邮件还是电话，都要保持礼貌和专业，给导师留下良好的印象。
通过以上步骤，你可以有效地联系到考研导师，并获得他们的指导和帮助。记住，提前联系和准备总是非常重要的。祝你考研顺利!