考研体育背诵的方法有很多种，以下是一些建议：
多次快速浏览与记关键词
初始阶段，快速浏览1-3遍教材，主要搞清楚重点内容和章节之间的联系。
4-5遍时，开始记关键词，可以使用口诀法、串联法等方法辅助记忆，这时对知识点应该有了基本印象。
以题带背
通过大量刷题来辅助记忆，将背书与做题相结合，以赛带练，以题带背。
错题记录与整理
记录并整理错题和复杂经典的考点，重点是容易出错的知识点，包括可能出错的思路和读错题的情况。
大面积刷题后的细致学习
在刷题后，再次背书时，需要抠细节，细致学习，这样记忆会更有效且有条理。
分段背诵与联想记忆
将要背的内容分成小段，一段一段来背，这样更容易记住。
将要背的内容与生活中的事情联系起来，比如某个运动理论，可以用熟悉的运动员或场景来联想记忆。
重复复习与用自己的话复述
多复习几遍，隔一段时间就回顾一下，这样记得更牢。
试着把要背的内容用自己的话复述出来，这样可以加深理解，也更容易记住。
艾宾浩斯遗忘曲线背诵法
按照艾宾浩斯遗忘曲线进行复习，即在背完后的第一天、第二天、第四天、第七天、第十五天进行复习。
反向背诵法
从后往前背诵，这样记忆会更深刻。
A4纸背诵法
每天在背专业课前，拿一个A4纸反复回忆知识点，这个方法非常好用。
录音机背诵法
将不会的知识点用手机录音下来，吃饭听、走路听，这个方法非常有效。
四步法
标记关键词、串联关键词、复述、纠错并重复。
优先背好重点，兼顾了解细节
重点内容一定要背会背熟，在这个基础上适当了解次重点和细节知识点。
构建全面且细致的知识体系
对每个知识点都要进行深入挖掘，确保在考场上能够应对自如，给出完整准确的答案。
这些方法可以根据个人习惯和喜好进行选择或结合使用，以达到最佳的记忆效果。