不报班在职考研需要 制定详细的学习计划，并充分利用网络资源。以下是一些建议：
制定学习计划
根据自己的工作时间安排，制定一个合理的学习计划，确保有足够的时间用于学习和复习。
将学习计划细分为每天、每周和每月的学习任务，确保计划的可执行性。
利用网络资源
选择一些高质量的在线课程，如中国大学MOOC、网易云课堂等，这些平台上有许多免费或付费的考研课程。
加入相关的论坛和社群，与其他考生交流学习心得和问题，互相鼓励和支持。
结合工作实际
将学到的知识应用到实际工作中，这样不仅可以巩固所学，还能提高工作效率。
在工作中寻找与考研相关的案例和问题，作为学习材料，增强理解和记忆。
多练习
通过做习题、模拟考试等方式，检验自己的学习效果，及时发现并弥补知识上的不足。
不懂的问题要及时查资料或请教他人，确保不留疑问。
保持持续学习
考研是一个长期的过程，需要保持持续的学习动力和习惯。
定期回顾自己的学习计划，根据实际情况进行调整，确保学习效果。
建议
自我评估：首先，你需要对自己的基础和学习能力有一个清晰的认识。如果你基础薄弱、自学能力不强，那么报班可能是一个更好的选择，因为它可以提供系统的课程、专业的指导和良好的学习氛围。
选择资源：在选择网络资源时，要确保其质量和可靠性。可以通过查看课程评价、了解授课老师的背景等方式，选择最适合自己的课程。
保持自律：不报班意味着你需要更强的自律性。制定好计划后，关键是要执行，不要拖延，确保每天的学习任务都能按时完成。
动态调整：学习过程中，可能会遇到各种预料之外的情况，需要灵活调整学习计划。保持开放的心态，根据实际情况做出调整。
通过以上方法，即使不报班，你也能在职考研中取得不错的成绩。祝你成功!