考研期间想睡觉是一个常见的问题，以下是一些解决的方法：
睡眠充足法
确保每晚获得7~8小时的高质量睡眠。
养成良好的作息时间，尽量保持每天相同的入睡和起床时间。
利用碎片化时间休息，例如搭车、乘地铁时眯一会儿或睡午觉。
改变环境法
保持室内空气清新，适当调节温度和湿度。
如果环境嘈杂或空气不流通，可以到室外呼吸新鲜空气，眺望远方。
走动复习法
避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着背书。
站起来倒杯水、洗把脸，或去阳台、窗户边走一圈，再回来继续学习。
背书时尽可能让五官都动起来，有助于集中注意力。
饮食调整
早餐选择低GI（升糖指数）的食物，如全麦面包、牛奶、麦片。
多吃蛋白质（肉）和维生素（蔬菜水果），少喝含糖饮料。
适量运动
每周进行2次运动，如跑步、打羽毛球，以缓解压力和疲劳。
运动后适当休息，再进行学习，有助于提高效率。
合理作息
早睡早起，避免熬夜，确保晚上11点前上床睡觉。
午休时间控制在30分钟左右，避免过长导致头脑沉重。
控制休息时间
学习间隙进行短暂休息，如闭目养神或短暂活动身体。
设置闹钟提醒自己休息，避免过度疲劳。
饮食建议
减少高糖食物摄入，避免饭后立即学习。
多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持饮食均衡。
使用提神工具
可以尝试使用风油精等提神产品，涂抹在太阳穴或鼻子下。
听阿尔法脑波音乐或进行冥想，有助于提高注意力和记忆力。
改变学习环境
如果可能，换一个较为安静、舒适的学习环境。
远离诱惑，如手机、电视等可能分散注意力的物品。
通过以上方法，可以有效缓解考研期间的困倦感，提高学习效率。希望这些建议对你有所帮助。