考研背书规划表可以按照以下步骤制定：
计算时间，规划进度
根据剩余备考时间，细化到天数和章节。例如，如果剩余20天，可以将时间分配给两个专业课，每科三本书，间隔一天学习一科，复习时间可以根据艾宾浩斯遗忘曲线表来安排，或者自行设计复习计划。
关键词变顺口溜，确保框架得分
仔细阅读每个章节，圈出关键词，并通过思考理解其含义。然后，根据关键词连接答案的小点，形成顺口溜，帮助记忆和理解。
多感官背诵，增强记忆效果
利用多种感官进行背诵，如大声朗读、手写笔记、手机录音等。这些方法可以帮助你更好地记忆和理解内容，并加强记忆效果。
遵循记忆曲线，科学安排复习
根据艾宾浩斯遗忘曲线，在背诵后的24小时内进行第一次复习，然后在一周、一个月后进行多次巩固复习，以确保长久记忆。
定期进行模拟考试
每个月至少进行1-2次模拟考试，严格按照考场要求来，卡着时间做。通过模拟考试发现并解决问题，避免在考场上出现“一问三不知”的情况。
使用记忆工具
制作思维导图、知识卡片等工具，帮助你在背诵过程中加深理解。每周末进行一次集中复习，回顾本周所学，确保理解透彻。
考前快速背书
在考前10天进行一轮快速背书，重点复习基础知识和重点内容，使用回忆法复盘各科知识框架，确保能基本复述出内容。
自检学习法
在大白纸上写下所有需要背但还没背下来的知识点，每天多次重复记忆。考前检查大白纸上的内容，确保没有遗漏。
通过以上步骤，你可以制定出一个高效、系统的考研背书规划表，帮助你更好地掌握知识点，提高备考效率。