在家准备考研需要很强的自律性和自我管理能力。以下是一些建议帮助你在家高效学习：
制定学习计划
制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习目标和任务。
合理安排时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
创造良好的学习环境
设定一个专门的学习空间，减少干扰，比如关闭不必要的电子设备。
保持桌面整洁，只放置学习相关的物品。
保持健康的生活习惯
确保充足的睡眠，保持饮食均衡，定期进行适度的运动。
管理时间
使用时间管理工具，如番茄工作法或时间块法，提高学习效率。
自我评估与激励
定期进行自我评估，设定短期和长期目标，保持学习动力。
自我鼓励，当遇到困难时，相信自己有能力克服。
保持积极心态
遇到挫折和困难时保持积极心态，适当放松和缓解压力。
远离诱惑
将手机上的娱乐软件卸载，减少刷手机的时间。
与外界沟通
与家人沟通，确保他们理解并支持你的学习计划。
利用网络资源
观看适合你的网课，跟随老师的指导进行学习。
总结与反思
每天结束时，回顾并总结当天的学习内容，反思是否达到预期目标。
习惯养成
建立固定的学习习惯，如每天同一时间开始学习，形成惯性行为。
具体科目复习策略
政治：刷题、背诵选择题知识点，关注时政。
英语：保持阅读感觉，全真模拟考试，作文模板练习。
遵循以上建议，结合自己的实际情况，制定出适合自己的学习计划，并持之以恒地执行。祝你考研顺利!