考研英语零基础阅读需要遵循以下步骤和建议：
构建扎实的词汇基础
每天记忆一定数量的单词，并尝试在阅读中识别和复习这些单词。
使用专业的考研词汇书，结合真题中的阅读材料，记录并记忆生词和短语。
掌握基本的语法结构
定期复习和练习英语的基本语法规则，通过大量阅读和练习，熟悉各种句型和结构。
培养良好的阅读习惯
定时阅读，建立稳定的学习节奏。
专注阅读，提高阅读效率。
批判性阅读，锻炼思考和分析能力。
学会快速阅读与略读
快速阅读能够帮助你迅速把握文章大意。
略读可以让你在短时间内找到关键信息。
选择适当的阅读材料
选择难度适中、内容贴近考研英语阅读理解的主题和风格的阅读材料。
可以选择英文原版的小说、散文、科普文章等，也可以选择一些考研英语阅读理解的真题和模拟题进行练习。
掌握阅读技巧
略读和寻读：快速浏览文章，了解文章大意和结构；根据问题中的关键词在文章中寻找相关信息。
猜测词义：通过上下文、构词法等方式猜测词义。
注意转折词和连接词：理解句子之间的逻辑关系。
重视段落开头和结尾：这些位置往往表达段落大意和主题。
分析题型和答题策略
通过大量练习真题，总结每种题型的特点和常见的陷阱，形成自己的答题模板和策略。
例如，对于事实细节题，关键是要回到文中找到确切依据；而推理判断题则需要你根据文章内容进行合理推断。
模拟练习
在没有把握阅读技巧前，先不要着急做真题，先尝试练习模拟题，找到做题感觉。
按照上述步骤仔细钻研每一篇文章，逐步增加阅读量，加快阅读速度。
利用辅助工具
充分利用MP3录音，反复精听、跟读，培养良好的英语语感。
通过以上步骤和建议，你可以逐步提高自己的考研英语阅读能力，为取得理想的考试成绩打下坚实的基础。