考研的总分是500分，包括以下几部分：
政治：100分
英语：100分
数学或专业基础：150分
专业课：150分
不同专业及院校的录取分数线会有所不同，通常情况下：
理工科类专业，总分达到350分以上可视为不错的成绩。
汉语及新闻类专业，总分至少需要370分以上才算是优秀水平。
地理、历史类专业，总分至少需要360分以上。
如果目标是考400分，英语科目至少需要75分以上。
考450分以上，在大部分情况下应该可以确保被录取，但具体还需参考当年的录取情况和目标院校的专业录取分数线。
请注意，这些信息是基于往年的数据和趋势，实际分数可能因当年的考试难度和报考人数等因素有所变化。建议关注官方发布的最新消息以获得最准确的指导