河北考研一年只能考 一次。根据教育部的规定，考研需要参加全国统一组织的研究生入学考试，即全国联考，并且每年只有一次报名机会。
具体流程如下：
确定报考单位和专业：
在每年的报名时间内，登录“中国研究生招生信息网”浏览报考须知，并按教育部、省级教育招生考试机构、报考点以及报考招生单位的网上公告要求报名。
网上报名与缴费：
在规定的时间内完成网上报名和缴费。
现场确认：
携带本人有效证件和规定材料到指定地点进行现场确认，并采集个人电子照片。
打印准考证：
在考试前，考生可以打印准考证。
因此，建议考生珍惜每年一次的机会，认真准备，确保能够顺利通过初试和复试。