对于每天上倒班如何考研的问题，以下是一些具体的建议：
合理安排时间
利用休息时间复习：由于倒班工作性质，可以利用休息日进行系统的复习。例如，如果休息日是连续的两天，可以在第一天进行较长时间的复习，第二天进行短暂的复习和休息，以保持高效的学习状态。
分割工作时间：在倒班的工作中，可以利用碎片时间进行复习，如工作间隙、等待时间等。可以携带一些学习资料，如小册子、手机等，随时进行学习。
保证睡眠
重视睡眠：由于倒班工作可能会影响睡眠质量，因此要特别重视休息和睡眠。尽量保证每天有足够的睡眠时间，以维持良好的精力和学习效率。
调整作息：如果可能的话，可以尝试调整工作和休息的时间，使其更符合个人的生物钟，从而提高学习效率。
制定详细计划
精确到小时：制定一个详细的复习计划，包括每天的学习时间、休息时间和具体的学习内容。这有助于保持学习的连续性和系统性。
灵活调整：根据实际的工作和学习情况，灵活调整计划，确保计划的可行性和有效性。
寻求支持
同事和领导：如果可能的话，可以寻求同事和领导的支持，尽量减少工作对复习的影响。例如，与同事协商在空闲时间进行复习，或者请求领导在安排工作时考虑到学习需求。
寻求专业帮助：如果遇到学习上的困难，可以寻求专业的辅导或参加考研补习班，以提高学习效果。
保持心态
坚持不懈：边倒班边考研可能会面临很多困难和挑战，但关键在于坚持。要有明确的目标和计划，并持之以恒地执行。
调整心态：保持积极的心态，对待考研要有耐心和信心。遇到困难时，可以适当休息和调整，然后继续投入复习。
通过以上方法，可以在倒班工作的同时，有效地进行考研复习，最终实现目标。