考研学长指导的内容可以包括以下几个方面：
时间安排
早期准备：建议从大三暑假开始准备，即七月份，此时距考试还有半年时间，时间足够。
学习时间：一开始可以每天复习4小时，逐渐递增，但进入状态后至少要保证每天有8~10小时的复习时间，智商高点的可以6~8小时，一般人最好还是8~10小时。能坚持每天12小时以上的，非常令人佩服。
复习计划
总计划：明确从开始复习到考试之前一共有多少时间，每本书要看多少遍。
分期计划：每本书的每一遍花多长时间看完，在什么时间段看完。
每天计划：每天各科复习参考书要看多少页。
学习资源
报班：报班的好处是老师可以指引你怎么学，另外自己会感觉到踏实些，但学到的东西很有限，考研关键靠自己。
教材和笔记：对于高数，建议先过一遍教材，然后看全书（如双李的），对于不会做的题目一定要标记好，整理好，等着第二次重点看，并且，做完每章后需要在笔记中做好总结。
心态和方法
主观能动性和客观规律性：考研人需要处理好主观能动性和客观规律性的关系，尊重和利用学习客观规律的同时，充分发挥主观能动性。例如，从自身实际出发进行择校，目标要适中，实践是发挥人的主观能动性的基本途径。
坚持和毅力：考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力。保持连贯性，不要停停歇歇，坚持每天的学习计划，即使面临困难也要保持信心和决心。
其他建议
选择学校和专业：选择学校和专业时要慎重，目标要跳一跳能够到，不要过高或过低。
利用时间：闲下来时想想自己准备考研这么长时间，总结经验，规划好考研路。
建议
制定详细计划：制定一个详细的学习计划，包括总计划、分期计划和每天计划，确保每项任务都有明确的时间安排和完成标准。
坚持执行：计划一旦制定，就要坚决执行，遇到困难时要及时调整，但不要放弃。
充分利用资源：选择适合自己的学习资源，如教材、笔记、辅导班等，提高学习效率。
保持积极心态：考研过程漫长且艰辛，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。