考研能使人焦虑的原因是多方面的，主要包括以下几点：
对自身期望过高：
许多考生对自己的期望非常高，希望一举成功，不能接受失败。这种过分夸大考试失利的弊端，当自己力不从心时，紧张和焦虑的心态便油然而生。
知识准备和应试技能不足：
如果考生对所学知识掌握不够巩固，信心不足，会影响考试发挥，导致心理状态较差，焦虑水平增高。
考前身体状况不好：
生病、失眠、过度疲劳等身体状况不佳会导致体能上状态不佳，更容易产生高焦虑。
外界压力较大：
面对父母、老师的高期望以及同学间的相互竞争，考生心理压力逐渐增强，从而影响备考效果和考试状态。
复习上的困难：
考研人往往难以立刻进入高中时那种心无旁骛的学习状态，难以抵抗外部世界的诱惑，同时高校自命题带来的信息差也会增加考生的焦虑。
结果的不确定性：
考研是继高考之后人生中又一道重要的分水岭，读研与否会影响到未来的人生道路。这种过度的“自由”加剧了考研人对于未来的不确定感，从而导致了焦虑和迷茫的情绪。
同辈带来的压力：
在考研过程中，看到身边同学保研成功、留学上岸、offer到手，而自己还前途未卜，容易产生心理上的落差，增大考研复习带来的压力。
对考试结果的高度重视：
考研结果直接关系到未来的学习和职业规划，考生往往对考研结果寄予厚望，面对不确定的考试结果，会产生较大的心理压力。
社会期望：
家人、朋友和社会的期望，是考生感到压力的另一个重要来源。他们希望通过考研实现期望，但同时也因害怕辜负他人的期待而焦虑。
对复习准备的不确定性：
备考时间紧迫、复习方法的困惑、自我评估的担忧等因素都会导致考生感到焦虑。
面对激烈的竞争压力：
近年来，考研人数逐年增加，考生面对剧增的竞争压力，心中不免产生焦虑和不安。
缺乏自信和自我肯定：
考生在复习过程中可能会产生负面自我暗示，如“我一定考不过”“我不够聪明”等，这种负面的自我暗示会削弱自信心，增强焦虑感。
对考场环境和考试安排的陌生：
不熟悉考场环境和考试安排也会增加考生的焦虑感。
事情太多，时间不够：
许多考研人表示，备考期间事情特别多，不仅要上课、做作业，还要准备考研，导致时间紧迫，感到焦虑。
竞争太激烈：
近几年考研人数越来越多，竞争可谓是越来越激烈，许多考研人都想一战上岸，于是给自己的备考压力也很大。
未知性太多：
考研人总是喜欢想东想西，担心复习不到位考不上，害怕自己的备考资料不齐全影响复习效果，又害怕只顾着考研忽略了周围的朋友，影响到自己和朋友间的关系，更怕自己上岸之后无法适应读研生活。
情绪波动：
备战考研期间，考生的情绪可能会因为各种原因而波动，例如家庭问题、人际关系、健康问题等等，这些情绪波动可能会导致考生感到焦虑和烦躁。
个体内在因素：
包括人格、应对方式以及认知因素。例如，性格内向的大学生更容易产生考研焦虑情绪，情绪不稳定的同学产生考研焦虑的几率更高。
外在环境因素：
包括家庭、生活事件、社会等三方面。例如，家庭氛围、父母的教养方式对孩子考试时的焦虑情绪有影响。
综合以上因素，考研能使人焦虑的原因是多方面的，既有个人因素，也有外部环境因素。考生需要认真分析自己的情况，找出原因并采取相应的措施进行缓解和治疗。